- Akmal Tekankan Kolaborasi Kunci Pertumbuhan Ekonomi Sulbar
- Tahun 2023 ini Pembangunan Kantor Ditarget Rampung
- Kronologis Raibnya Sejumlah Tabungan Nasabah Pada Bank Sulselbar
- Seorang Pegawai Negeri Ditemukan Tewas Tergantung di Mamuju
- TNI AD Kodim 1418 Mamuju Rehap Rumah Warga Tidak Mampu
- Sekprov Sulbar Lantik Lima Pejabat Eselon III
- Coffee Morning,. Perkim Sulbar Soal Penyelesaian jalan Arteri Tahap II
- Kadis Perkim Sulbar Silaturahmi warga Tambi
- Sekprov – DKP Sulbar Serah Terima Aset Daerah Dari Pihak Ketiga
- Akmal Malik Dorong Optimalisasi Pelayanan Berbasis Elektronik SPBE
Perbanyak Minum Air Mineral
ADVETORIAL DI PERSEMBAHKAN OLEH DINKES PROV SULBAR KERJA SAMA KEMENTRIAN KESEHATAN RI

Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (GERMAS) Dinas Kesehatan Provinsi Sulawesi Barat
MAMUJU KAREBA1- Dipublikasikan Pada : 12 Desember 2014, Dibaca : 5 KalieHealth. Indonesia mulai dilanda musim kemarau. Teriknya cahaya matahari dapat menyebabkan beberapa gangguan pada kesehatan, biasanya pada kebersihan
tubuh dikarenakan suhu tubuh yang meningkat menyebabkan bertambahnya
volume keringat. Berikut tips menjaga kesehatan pada musim kemarau.
Pakailah pakaian katun yang ringan. Hal ini akan membuat kulit anda bernafas dan mengurangi jumlah keringat. Bakteri penyuka keringat merupakan penyebab dari biang keringat, jadi cobalah untuk tetap menjaga kesejukan agar terhindar dari infeksi. Hindari udara panas di siang hari. Hal ini dapat menyebabkan kelelahan
atau stroke. Lindungi keluarga anda dengan tetap berada di tempat yang
teduh dan mengkonsumsi banyak air.
Pakailah topi dan tabir surya. Tabir surya dapat menjaga anda beserta kulit anda dari efek sinar matahari yang berbahaya. Topi dan tetap berada di tempat teduh membuat anda tetap merasa sejuk dan kering,
yang dapat menjadi solusi untuk terhindar dari bau badan dan biang keringat.
Mencuci tangan dengan teratur. Kuman hidup di mana-mana, dari mulai alas dapur sampai pada pegangan pintu, sehingga anda secara terus-menerus melakukan kontak dengan kuman.
Mandi secara teratur. Hal ini dilakukan untuk menghindari keringat berlebih yang menjadi penyebab bau badan. Banyak minum air mineral. Air atau jus akan menjaga tubuh Anda terhidrasi dan sejuk. Periksalah bahwa air minum yang anda konsumsi
aman dan bersih.
Konsumsilah makanan sehat. Vitamin secara alami mendorong sistem kekebalan tubuh. Jadi perbanyaklah mengkonsumsi buah segar dan sayur untuk dapat membantu menjaga imun tubuh. Pastikan buah dan sayur telah dicuci dengan air bersih.
Hindari menggosok mata. Gunakan handuk dan atau sapu tangan bersih untuk menghindari infeksi mata yang dapat menyebar dari satu orang ke orang lain.
Jagalah wadah air minum tetap bersih. Wadah harus dikosongkan, dikeringkan, lalu diisi ulang secara teratur untuk menghindari perkembangbiakan nyamuk.

Related Posts
Latest News
-
IA ITB Siap Lakukan Pengembangan Pertanian Berbasis Teknologi di Sulbar
Mamuju Kareba1 — Ikatan Alumni Institut Teknologi Bandung (IA ITB)...
- Posted Januari 21, 2023
- 0
-
Gubernur Sulbar minta Setiap Kabupaten Serius Tangani Stunting
Mamuju Kareba1– Pj. Gubernur Sulbar Akmal Malik meminta setiap kabupaten...
- Posted Januari 20, 2023
- 0
-
SENGKETA LAHAN TANAH HAK MILIK MENJADI PERTANYAAN WARGA PADA KEGIATAN JUMAT CURHAT POLSEK TINAMBUNG DI DESA SEPABATU
Tinambung Kareba1 Kegiatan Program quick wins Jumat Curhat pada...
- Posted Januari 20, 2023
- 0
-
PJ Gubernur Sulbar Marah Pengelolaan BBIP Poniang, Belanja Miliaran Hasilnya Nihil
MAJENE Kareba1 — Balai Benih Ikan Pantai (BBIP) di...
- Posted Januari 15, 2023
- 0
-
Persawat Citilink Mulai Beroperasi di Bandara Tampa Padang, Buka Rute Mamuju-Jakarta
MAMUJU Kareba1 — Maskapai Penerbangan Citilink kini melayani rute penerbangan...
- Posted Desember 6, 2022
- 0
-
Polsek Tinambung Berhasil Mengungkap Dan Menangkap Pelaku Curanmor
foto: komlotan Pelaku dua orang curanmor serta penada hasil curian,...
- Posted Desember 3, 2022
- 0
-
Kronologis Raibnya Sejumlah Tabungan Nasabah Pada Bank Sulselbar
MAMUJU, Kareba1 Kssus Raibnya Dana nasabah milyaran rupiah, bank melakukan...
- Posted November 29, 2022
- 0
-
Diduga Kematian Marten Warga Mamasa Tidak wajar
Diduga lelaki Marten seorang pegawai pertanian kabupaten Mamasa Korban...
- Posted November 24, 2022
- 0
-
Akhir Tahun, Kadis Perkim Optimis Target Realisasi Anggaran
Mamuju – Kepala Dinas Perumahan Rakyat dan Kawasan Pemukiman Sulbar,...
- Posted November 2, 2022
- 0
-
Mengenal Syamsul Mahmud, Pengusaha Sukses Mengelola Potensi SDA Sulbar
Polman, Kareba1 — Pj Gubernur Sulbar Akmal Malik meninjau salah...
- Posted Januari 29, 2023
- 0
-
Penanganan Stunting Harus Berbasis Data OPD Dengan SOP
MAMUJU Kareba1– Pj Gubernur Sulbar Akmal Malik mendesak OPD terkait...
- Posted Januari 26, 2023
- 0
-
KPU Mamuju Lantik Sebanyak 303 PPS
MAMUJU, — Komisi Pemilihan Umum (KPU) Kabupaten Mamuju, Sulawesi Barat...
- Posted Januari 25, 2023
- 0
-
Akmal Tekankan Kolaborasi Kunci Pertumbuhan Ekonomi Sulbar
MAMUJU Kareba1, PJ Gubernur Sulbar Akmal Malik tampil sebagai pembicara...
- Posted Januari 24, 2023
- 0
-
Kerjasama PII Desain Pelabuhan Belang Belang Jadi Pintu Keluar-Masuk Barang Sulbar
MAMUJU, Kareba1- Persatuan Insinyur Indonesia (PII) bakal berkunjung ke Sulbar,...
- Posted Januari 23, 2023
- 0
-
Pemprov Sulbar Gandeng IA ITB Tingkatkan Teknologi
MAMUJU Kareba1 — Untuk mendorong peningkatan teknologi di Sulbar, Pemprov...
- Posted Januari 22, 2023
- 0
Berita Terkini
-
IA ITB Siap Lakukan Pengembangan Pertanian Berbasis Teknologi di Sulbar
Mamuju Kareba1 — Ikatan Alumni Institut Teknologi Bandung (IA ITB)...
- Sabtu, 21 Januari 2023
- 0
-
Gubernur Sulbar minta Setiap Kabupaten Serius Tangani Stunting
Mamuju Kareba1– Pj. Gubernur Sulbar Akmal Malik meminta setiap kabupaten...
- Jumat, 20 Januari 2023
- 0
-
SENGKETA LAHAN TANAH HAK MILIK MENJADI PERTANYAAN WARGA PADA KEGIATAN JUMAT CURHAT POLSEK TINAMBUNG DI DESA SEPABATU
Tinambung Kareba1 Kegiatan Program quick wins Jumat Curhat pada...
- Jumat, 20 Januari 2023
- 0
-
PJ Gubernur Sulbar Marah Pengelolaan BBIP Poniang, Belanja Miliaran Hasilnya Nihil
MAJENE Kareba1 — Balai Benih Ikan Pantai (BBIP) di...
- Minggu, 15 Januari 2023
- 0
-
Persawat Citilink Mulai Beroperasi di Bandara Tampa Padang, Buka Rute Mamuju-Jakarta
MAMUJU Kareba1 — Maskapai Penerbangan Citilink kini melayani rute penerbangan...
- Selasa, 6 Desember 2022
- 0
-
Polsek Tinambung Berhasil Mengungkap Dan Menangkap Pelaku Curanmor
foto: komlotan Pelaku dua orang curanmor serta penada hasil curian,...
- Sabtu, 3 Desember 2022
- 0
-
Kronologis Raibnya Sejumlah Tabungan Nasabah Pada Bank Sulselbar
MAMUJU, Kareba1 Kssus Raibnya Dana nasabah milyaran rupiah, bank melakukan...
- Selasa, 29 November 2022
- 0
-
Diduga Kematian Marten Warga Mamasa Tidak wajar
Diduga lelaki Marten seorang pegawai pertanian kabupaten Mamasa Korban...
- Kamis, 24 November 2022
- 0
-
Akhir Tahun, Kadis Perkim Optimis Target Realisasi Anggaran
Mamuju – Kepala Dinas Perumahan Rakyat dan Kawasan Pemukiman Sulbar,...
- Rabu, 2 November 2022
- 0
-
Mengenal Syamsul Mahmud, Pengusaha Sukses Mengelola Potensi SDA Sulbar
Polman, Kareba1 — Pj Gubernur Sulbar Akmal Malik meninjau salah...
- Minggu, 29 Januari 2023
- 0
-
Penanganan Stunting Harus Berbasis Data OPD Dengan SOP
MAMUJU Kareba1– Pj Gubernur Sulbar Akmal Malik mendesak OPD terkait...
- Kamis, 26 Januari 2023
- 0
-
KPU Mamuju Lantik Sebanyak 303 PPS
MAMUJU, — Komisi Pemilihan Umum (KPU) Kabupaten Mamuju, Sulawesi Barat...
- Rabu, 25 Januari 2023
- 0
-
Akmal Tekankan Kolaborasi Kunci Pertumbuhan Ekonomi Sulbar
MAMUJU Kareba1, PJ Gubernur Sulbar Akmal Malik tampil sebagai pembicara...
- Selasa, 24 Januari 2023
- 0
-
Kerjasama PII Desain Pelabuhan Belang Belang Jadi Pintu Keluar-Masuk Barang Sulbar
MAMUJU, Kareba1- Persatuan Insinyur Indonesia (PII) bakal berkunjung ke Sulbar,...
- Senin, 23 Januari 2023
- 0
-
Pemprov Sulbar Gandeng IA ITB Tingkatkan Teknologi
MAMUJU Kareba1 — Untuk mendorong peningkatan teknologi di Sulbar, Pemprov...
- Minggu, 22 Januari 2023
- 0
-
Akan Bangun Sport Area Pemprov Sulbar
MamujuKareba1– Memaksimalkan pemanfaatan lahan di Lingkungan Kantor Pemprov Sulbar, akan...
- Jumat, 20 Januari 2023
- 0
0 comments