- Pj Gubernur Dorong Gema Sulbar Terus Berlanjut
- SILO Syarat Tender Jadi Perbincangan, Abdillah Itu Mematikan Pengusaha Lokal Sulbar
- Tindaklanjuti PMK 212, Pemprov Sulbar Lakukan Rasionalisasi DAU
- Akun Facebook Pake Nama PJ Gubernur Sulbar Palsu
- KPU Mamuju Akan Bentuk TPS Khusus Bagi Lembaga Vertikal Pemilu 2024
- Akmal Malik Paparkan DDP Agar Anggaran Stunting Lebih Tepat Sasaran
- Aksan : Sampai Sekarang Belum Ada Permintaan Kabupaten Normalisasi Sawah Pascabanjir di Kalukku Mamuju
- Wapres Ma’ruf Amin Minta Pemda di Sulbar Perkuat Koordinasi Percepat Penurunan Stunting
- Wapres RI K.H. Ma’ruf Amin Dorong Peningkatan SDM Melalui Pendidikan
- Pemprov Sulbar Harap Seluruh Pihak Mendukung Suksesnya Agenda Wapres di Sulbar
Perbanyak Minum Air Mineral
ADVETORIAL DI PERSEMBAHKAN OLEH DINKES PROV SULBAR KERJA SAMA KEMENTRIAN KESEHATAN RI

Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (GERMAS) Dinas Kesehatan Provinsi Sulawesi Barat
MAMUJU KAREBA1- Dipublikasikan Pada : 12 Desember 2014, Dibaca : 5 KalieHealth. Indonesia mulai dilanda musim kemarau. Teriknya cahaya matahari dapat menyebabkan beberapa gangguan pada kesehatan, biasanya pada kebersihan
tubuh dikarenakan suhu tubuh yang meningkat menyebabkan bertambahnya
volume keringat. Berikut tips menjaga kesehatan pada musim kemarau.
Pakailah pakaian katun yang ringan. Hal ini akan membuat kulit anda bernafas dan mengurangi jumlah keringat. Bakteri penyuka keringat merupakan penyebab dari biang keringat, jadi cobalah untuk tetap menjaga kesejukan agar terhindar dari infeksi. Hindari udara panas di siang hari. Hal ini dapat menyebabkan kelelahan
atau stroke. Lindungi keluarga anda dengan tetap berada di tempat yang
teduh dan mengkonsumsi banyak air.
Pakailah topi dan tabir surya. Tabir surya dapat menjaga anda beserta kulit anda dari efek sinar matahari yang berbahaya. Topi dan tetap berada di tempat teduh membuat anda tetap merasa sejuk dan kering,
yang dapat menjadi solusi untuk terhindar dari bau badan dan biang keringat.
Mencuci tangan dengan teratur. Kuman hidup di mana-mana, dari mulai alas dapur sampai pada pegangan pintu, sehingga anda secara terus-menerus melakukan kontak dengan kuman.
Mandi secara teratur. Hal ini dilakukan untuk menghindari keringat berlebih yang menjadi penyebab bau badan. Banyak minum air mineral. Air atau jus akan menjaga tubuh Anda terhidrasi dan sejuk. Periksalah bahwa air minum yang anda konsumsi
aman dan bersih.
Konsumsilah makanan sehat. Vitamin secara alami mendorong sistem kekebalan tubuh. Jadi perbanyaklah mengkonsumsi buah segar dan sayur untuk dapat membantu menjaga imun tubuh. Pastikan buah dan sayur telah dicuci dengan air bersih.
Hindari menggosok mata. Gunakan handuk dan atau sapu tangan bersih untuk menghindari infeksi mata yang dapat menyebar dari satu orang ke orang lain.
Jagalah wadah air minum tetap bersih. Wadah harus dikosongkan, dikeringkan, lalu diisi ulang secara teratur untuk menghindari perkembangbiakan nyamuk.

Related Posts
Latest News
-
Pj Gubernur Dorong Gema Sulbar Terus Berlanjut
MAMUJ Kareba1 — Pj Gubernur Sulbar , Prof Zudan Arif...
- Posted Mei 24, 2023
- 0
-
diduga ada oknum kajati Sulbar intimidasi juru parkir di mamuju
Mamuju Kareba1 – sejumlah juru parkir di anjungan manakarra mendapat...
- Posted Februari 5, 2023
- 0
-
ini Alasan Komparju tolak pihak ketiga Parkir di Mamuju
Mamuju (Kareba1.com)- PT. Inovasi anak Indonesia (parkee.app) yang saat ini...
- Posted Februari 5, 2023
- 0
-
HPN 2023 dan optimalisasi kompetensi wartawan
Jakarta Kareba1 – Insan pers Indonesia akan kembali memperingati Hari...
- Posted Februari 2, 2023
- 0
-
IA ITB Siap Lakukan Pengembangan Pertanian Berbasis Teknologi di Sulbar
Mamuju Kareba1 — Ikatan Alumni Institut Teknologi Bandung (IA ITB)...
- Posted Januari 21, 2023
- 0
-
Gubernur Sulbar minta Setiap Kabupaten Serius Tangani Stunting
Mamuju Kareba1– Pj. Gubernur Sulbar Akmal Malik meminta setiap kabupaten...
- Posted Januari 20, 2023
- 0
-
SENGKETA LAHAN TANAH HAK MILIK MENJADI PERTANYAAN WARGA PADA KEGIATAN JUMAT CURHAT POLSEK TINAMBUNG DI DESA SEPABATU
Tinambung Kareba1 Kegiatan Program quick wins Jumat Curhat pada...
- Posted Januari 20, 2023
- 0
-
PJ Gubernur Sulbar Marah Pengelolaan BBIP Poniang, Belanja Miliaran Hasilnya Nihil
MAJENE Kareba1 — Balai Benih Ikan Pantai (BBIP) di...
- Posted Januari 15, 2023
- 0
-
Persawat Citilink Mulai Beroperasi di Bandara Tampa Padang, Buka Rute Mamuju-Jakarta
MAMUJU Kareba1 — Maskapai Penerbangan Citilink kini melayani rute penerbangan...
- Posted Desember 6, 2022
- 0
-
Polsek Tinambung Berhasil Mengungkap Dan Menangkap Pelaku Curanmor
foto: komlotan Pelaku dua orang curanmor serta penada hasil curian,...
- Posted Desember 3, 2022
- 0
-
Kronologis Raibnya Sejumlah Tabungan Nasabah Pada Bank Sulselbar
MAMUJU, Kareba1 Kssus Raibnya Dana nasabah milyaran rupiah, bank melakukan...
- Posted November 29, 2022
- 0
-
Diduga Kematian Marten Warga Mamasa Tidak wajar
Diduga lelaki Marten seorang pegawai pertanian kabupaten Mamasa Korban...
- Posted November 24, 2022
- 0
-
Akhir Tahun, Kadis Perkim Optimis Target Realisasi Anggaran
Mamuju – Kepala Dinas Perumahan Rakyat dan Kawasan Pemukiman Sulbar,...
- Posted November 2, 2022
- 0
-
Pj. Gubernur Sulbar Ajak Unika Sulbar Kolaborasi dengan Pemprov
Mamuju Kareba1 Pj. Gubernur Sulbar, Prof. Zudan Arif Fakrulloh, memberikan...
- Posted Mei 25, 2023
- 0
-
Zudan Silaturahmi dengan Forkopimda Sulbar
Mamuju Kareba1 — Setelah melakukan pertemuan dengan Forkopimda Sulbar di...
- Posted Mei 23, 2023
- 0
-
Zudan Arif Menempati Rujab Gubernur Sulbar
MAMUJU Kareba1 — Pj Gubernur Sulbar, Prof Zudan Arif Fakrulloh...
- Posted Mei 22, 2023
- 0
-
Sekprov Minta Satukan Pemahaman Terkait Data
MAMUJU — Sekretaris Daerah Provinsi Sulbar, Muhammad Idris membuka secara...
- Posted Mei 17, 2023
- 0
-
Sekprov Pimpin Rapat Persiapan Festival Gema Sulbar
MAMUJU Kareba1 — Sekretaris Daerah Provinsi Sulbar Muhammad Idris bersama...
- Posted Mei 16, 2023
- 0
-
SILO Syarat Tender Jadi Perbincangan, Abdillah Itu Mematikan Pengusaha Lokal Sulbar
Mamuju Kareba1.comDesas – Desus Sertifikasi Laik Operasi (SILO/SLO) Sejumlah peralatan...
- Posted Mei 11, 2023
- 0
Berita Terkini
-
Pj Gubernur Dorong Gema Sulbar Terus Berlanjut
MAMUJ Kareba1 — Pj Gubernur Sulbar , Prof Zudan Arif...
- Rabu, 24 Mei 2023
- 0
-
diduga ada oknum kajati Sulbar intimidasi juru parkir di mamuju
Mamuju Kareba1 – sejumlah juru parkir di anjungan manakarra mendapat...
- Minggu, 5 Februari 2023
- 0
-
ini Alasan Komparju tolak pihak ketiga Parkir di Mamuju
Mamuju (Kareba1.com)- PT. Inovasi anak Indonesia (parkee.app) yang saat ini...
- Minggu, 5 Februari 2023
- 0
-
HPN 2023 dan optimalisasi kompetensi wartawan
Jakarta Kareba1 – Insan pers Indonesia akan kembali memperingati Hari...
- Kamis, 2 Februari 2023
- 0
-
IA ITB Siap Lakukan Pengembangan Pertanian Berbasis Teknologi di Sulbar
Mamuju Kareba1 — Ikatan Alumni Institut Teknologi Bandung (IA ITB)...
- Sabtu, 21 Januari 2023
- 0
-
Gubernur Sulbar minta Setiap Kabupaten Serius Tangani Stunting
Mamuju Kareba1– Pj. Gubernur Sulbar Akmal Malik meminta setiap kabupaten...
- Jumat, 20 Januari 2023
- 0
-
SENGKETA LAHAN TANAH HAK MILIK MENJADI PERTANYAAN WARGA PADA KEGIATAN JUMAT CURHAT POLSEK TINAMBUNG DI DESA SEPABATU
Tinambung Kareba1 Kegiatan Program quick wins Jumat Curhat pada...
- Jumat, 20 Januari 2023
- 0
-
PJ Gubernur Sulbar Marah Pengelolaan BBIP Poniang, Belanja Miliaran Hasilnya Nihil
MAJENE Kareba1 — Balai Benih Ikan Pantai (BBIP) di...
- Minggu, 15 Januari 2023
- 0
-
Persawat Citilink Mulai Beroperasi di Bandara Tampa Padang, Buka Rute Mamuju-Jakarta
MAMUJU Kareba1 — Maskapai Penerbangan Citilink kini melayani rute penerbangan...
- Selasa, 6 Desember 2022
- 0
-
Polsek Tinambung Berhasil Mengungkap Dan Menangkap Pelaku Curanmor
foto: komlotan Pelaku dua orang curanmor serta penada hasil curian,...
- Sabtu, 3 Desember 2022
- 0
-
Kronologis Raibnya Sejumlah Tabungan Nasabah Pada Bank Sulselbar
MAMUJU, Kareba1 Kssus Raibnya Dana nasabah milyaran rupiah, bank melakukan...
- Selasa, 29 November 2022
- 0
-
Diduga Kematian Marten Warga Mamasa Tidak wajar
Diduga lelaki Marten seorang pegawai pertanian kabupaten Mamasa Korban...
- Kamis, 24 November 2022
- 0
-
Akhir Tahun, Kadis Perkim Optimis Target Realisasi Anggaran
Mamuju – Kepala Dinas Perumahan Rakyat dan Kawasan Pemukiman Sulbar,...
- Rabu, 2 November 2022
- 0
-
Pj. Gubernur Sulbar Ajak Unika Sulbar Kolaborasi dengan Pemprov
Mamuju Kareba1 Pj. Gubernur Sulbar, Prof. Zudan Arif Fakrulloh, memberikan...
- Kamis, 25 Mei 2023
- 0
-
Zudan Silaturahmi dengan Forkopimda Sulbar
Mamuju Kareba1 — Setelah melakukan pertemuan dengan Forkopimda Sulbar di...
- Selasa, 23 Mei 2023
- 0
-
Zudan Arif Menempati Rujab Gubernur Sulbar
MAMUJU Kareba1 — Pj Gubernur Sulbar, Prof Zudan Arif Fakrulloh...
- Senin, 22 Mei 2023
- 0
-
Sekprov Minta Satukan Pemahaman Terkait Data
MAMUJU — Sekretaris Daerah Provinsi Sulbar, Muhammad Idris membuka secara...
- Rabu, 17 Mei 2023
- 0
-
Sekprov Pimpin Rapat Persiapan Festival Gema Sulbar
MAMUJU Kareba1 — Sekretaris Daerah Provinsi Sulbar Muhammad Idris bersama...
- Selasa, 16 Mei 2023
- 0
-
SILO Syarat Tender Jadi Perbincangan, Abdillah Itu Mematikan Pengusaha Lokal Sulbar
Mamuju Kareba1.comDesas – Desus Sertifikasi Laik Operasi (SILO/SLO) Sejumlah peralatan...
- Kamis, 11 Mei 2023
- 0
-
Idris Mendorong Peningkatan Digitalisasi Keuangan di Sulbar
MAMUJU, Kareba1- Sekretaris Daerah Provinsi Sulbar Muhammad Idris menghadiri festival...
- Senin, 8 Mei 2023
- 0
-
ISSI Sulbar Siap Laksanakan Ajang Balap Sepeda National Criterium Race 2023
Mamuju Kareba1- Ikatan Sport Sepeda Indonesia (ISSI) Sulawesi Barat (Sulbar)...
- Senin, 8 Mei 2023
- 0
-
Sulbar Segera Bentuk Kormi di Enam Kabupaten
Mamuju Kareba1– Komite Olahraga Rekreasi Masyarakat Indonesia (Kormi) Sulbar menggelar...
- Senin, 8 Mei 2023
- 0
0 comments