- Tindaklanjuti PMK 212, Pemprov Sulbar Lakukan Rasionalisasi DAU
- Akun Facebook Pake Nama PJ Gubernur Sulbar Palsu
- KPU Mamuju Akan Bentuk TPS Khusus Bagi Lembaga Vertikal Pemilu 2024
- Akmal Malik Paparkan DDP Agar Anggaran Stunting Lebih Tepat Sasaran
- Aksan : Sampai Sekarang Belum Ada Permintaan Kabupaten Normalisasi Sawah Pascabanjir di Kalukku Mamuju
- Wapres Ma’ruf Amin Minta Pemda di Sulbar Perkuat Koordinasi Percepat Penurunan Stunting
- Wapres RI K.H. Ma’ruf Amin Dorong Peningkatan SDM Melalui Pendidikan
- Pemprov Sulbar Harap Seluruh Pihak Mendukung Suksesnya Agenda Wapres di Sulbar
- Sekprov Sulbar : Pemberian TPP ASN Harus Objektif
- diduga ada oknum kajati Sulbar intimidasi juru parkir di mamuju
INI BAHAYA BEGADANG, ORGAN TUBUH YANG AKAN HANCUR
Ditulis oleh Bambang Raman Syah
Banyak dari kita yang sering begadang, terutama mahasiswa yang terpaksa begadang karena banyaknya tugas yang menumpuk dan harus dikerjakan segera karena waktu yang terbatas. Hal ini lah yang menyebabkan terjadinya kebiasaan begadang yang sulit dihindari
Beberapa dokter di National Taiwan Hospital beberapa waktu terakhir mengagetkan dunia kedokteran lantaran diketemukannya masalah seseorang dokter muda berumur 37 th. yang sampai kini sangatlah meyakini hasil kontrol manfaat hati (GOT, GPT), namun nyatanya waktu mendekati Hari Raya Imlek di ketahui positif menanggung derita kanker hati selama 10 cm! Sampai kini nyaris kebanyakan orang sangatlah tergantung pada hasil indeks kontrol manfaat hati (Liver Function Index).
Mereka berasumsi apabila kontrol tunjukkan hasil index yang normal bermakna seluruhnya OK. Kesalahpahaman jenis ini nyatanya juga dikerjakan oleh banyak dokter spesialis. Betul-betul mengagetkan, beberapa dokter yang semestinya memberi pengetahuan yang benar pada orang-orang umum, nyatanya mempunyai pengetahuan yg tidak benar.
Pencegahan kanker hati mesti dikerjakan lewat cara yang benar. Tak ada jalan lain terkecuali mendeteksi serta mengobatinya sedini mungkin saja, sekian kata dokter Hsu Chin Chuan. Namun ironisnya, nyatanya dokter yang mengatasi kanker hati dapat juga mempunyai pandangan yang salah, bahkan juga menyesatkan orang-orang, inilah pemicu paling besar mengapa kanker hati susah untuk sembuh.
Pemicu paling utama rusaknya hati yaitu :
1. Tidur terlampau malam serta bangun terlampau siang yaitu pemicu paling utama
2. Tak buang air pada pagi hari
3. Pola makan yg tidak beraturan
4. Tak makan pagi
5. Terlampau banyak konsumsi obat-obatan
6. Terlampau banyak konsumsi bahan pengawet, zat penambahan, zat pewarna, pemanis buatan
7. Minyak goreng yg tidak sehat! Sebisa-bisanya kurangi pemakaian minyak goreng waktu menggoreng makanan hal semacam ini juga berlaku walau memakai minyak goreng paling baik sekalipun seperti olive oil. Janganlah konsumsi makanan yang digoreng apabila kita dalam keadaan capek, terkecuali dalam keadaan badan yang fit.
8. Konsumsi masakan mentah (sangatlah masak) juga menaikkan beban hati. Sayur mayur dikonsumsi mentah atau dimasak masak 3/5 sisi. Sayur yang digoreng mesti dikonsumsi habis waktu itu juga, janganlah disimpan
Kita mesti lakukan pencegahan dengan tanpa ada keluarkan cost penambahan. Cukup atur pola hidup serta pola makanan sehari-hari. Perawatan dari pola makan serta keadaan saat sangatlah dibutuhkan supaya badan kita bisa lakukan penyerapan serta pembuangan beberapa zat yg tidak bermanfaat sesuai sama jadwalnya.
Karena malam hari pk 21. 00 – 23. 00, Yaitu pembuangan beberapa zat tak bermanfaat/beracun (de-toxin) dibagian system antibodi (kelenjar getah bening). Sepanjang durasi saat ini semestinya dilewati dengan situasi tenang atau dengarkan musik. Apabila waktu itu seseorang ibu rumah-tangga masih juga dalam keadaan yg tidak enjoy seperti umpamanya membersihkan piring atau mengawasi anak belajar, hal semacam ini bisa beresiko negatif untuk kesehatan.
Malam hari pk 23. 00 – awal hari pk 01. 00 : Waktu sistem de-toxin dibagian hati, mesti berjalan dalam keadaan tidur nyenyak.
Awal hari pk 01. 00 – 03. 00 : Sistem de-toxin dibagian empedu, juga berjalan dalam keadaan tidur.
Awal hari pk 03. 00 – 05. 00 : De-toxin dibagian paru-paru. Karenanya bakal berlangsung batuk yang hebat untuk pasien batuk sepanjang durasi saat ini. Lantaran sistem pembersihan (de-toxin) sudah meraih saluran pernafasan, jadi tidak butuh minum obat batuk supaya tak merintangi sistem pembuangan kotoran.
Pagi pk 05. 00 – 07. 00 : De-toxin dibagian usus besar, mesti buang air di kamar kecil.
Pagi pk 07. 00 – 09. 00 : Saat penyerapan gizi makanan untuk usus kecil, mesti makan pagi. Untuk orang yang sakit baiknya makan lebih pagi yakni saat sebelum pk 6 : 30. Makan pagi saat sebelum pk 7 : 30 sangatlah baik untuk mereka yang mau melindungi kesehatannya.
Untuk mereka yg tidak makan pagi ingin mengubah kesukaannya ini, bahkan juga masih tetap tambah baik terlambat makan pagi sampai pk 9-10 dari pada tak makan sekalipun. Tidur terlampau malam serta bangun terlampau siang bakal mengacaukan sistem pembuangan beberapa zat tak bermanfaat.
Diluar itu, dari tengah malam sampai jam 04. 00 awal hari yaitu saat untuk sumsum tulang belakang untuk menghasilkan darah. Bantu sebarkan agar makin banyak yg sadar bahaya begadang.(Net)

Latest News
-
diduga ada oknum kajati Sulbar intimidasi juru parkir di mamuju
Mamuju Kareba1 – sejumlah juru parkir di anjungan manakarra mendapat...
- Posted Februari 5, 2023
- 0
-
ini Alasan Komparju tolak pihak ketiga Parkir di Mamuju
Mamuju (Kareba1.com)- PT. Inovasi anak Indonesia (parkee.app) yang saat ini...
- Posted Februari 5, 2023
- 0
-
HPN 2023 dan optimalisasi kompetensi wartawan
Jakarta Kareba1 – Insan pers Indonesia akan kembali memperingati Hari...
- Posted Februari 2, 2023
- 0
-
IA ITB Siap Lakukan Pengembangan Pertanian Berbasis Teknologi di Sulbar
Mamuju Kareba1 — Ikatan Alumni Institut Teknologi Bandung (IA ITB)...
- Posted Januari 21, 2023
- 0
-
Gubernur Sulbar minta Setiap Kabupaten Serius Tangani Stunting
Mamuju Kareba1– Pj. Gubernur Sulbar Akmal Malik meminta setiap kabupaten...
- Posted Januari 20, 2023
- 0
-
SENGKETA LAHAN TANAH HAK MILIK MENJADI PERTANYAAN WARGA PADA KEGIATAN JUMAT CURHAT POLSEK TINAMBUNG DI DESA SEPABATU
Tinambung Kareba1 Kegiatan Program quick wins Jumat Curhat pada...
- Posted Januari 20, 2023
- 0
-
PJ Gubernur Sulbar Marah Pengelolaan BBIP Poniang, Belanja Miliaran Hasilnya Nihil
MAJENE Kareba1 — Balai Benih Ikan Pantai (BBIP) di...
- Posted Januari 15, 2023
- 0
-
Persawat Citilink Mulai Beroperasi di Bandara Tampa Padang, Buka Rute Mamuju-Jakarta
MAMUJU Kareba1 — Maskapai Penerbangan Citilink kini melayani rute penerbangan...
- Posted Desember 6, 2022
- 0
-
Polsek Tinambung Berhasil Mengungkap Dan Menangkap Pelaku Curanmor
foto: komlotan Pelaku dua orang curanmor serta penada hasil curian,...
- Posted Desember 3, 2022
- 0
-
Kronologis Raibnya Sejumlah Tabungan Nasabah Pada Bank Sulselbar
MAMUJU, Kareba1 Kssus Raibnya Dana nasabah milyaran rupiah, bank melakukan...
- Posted November 29, 2022
- 0
-
Diduga Kematian Marten Warga Mamasa Tidak wajar
Diduga lelaki Marten seorang pegawai pertanian kabupaten Mamasa Korban...
- Posted November 24, 2022
- 0
-
Akhir Tahun, Kadis Perkim Optimis Target Realisasi Anggaran
Mamuju – Kepala Dinas Perumahan Rakyat dan Kawasan Pemukiman Sulbar,...
- Posted November 2, 2022
- 0
-
Pussma Pertanyakan Proyek 1,9 Miliar Mess DPRD Sulbar Tidak Rampung
Jakarta Kareba1,- Pusat studi starategis Malaqbi (Pussma) Provinsi Sulbar, mempertanyakan...
- Posted Maret 17, 2023
- 0
-
Akmal Malik Harap Tokoh Agama Tetap Kompak Jaga Persatuan
Mamasa Kareba1- Penyelenggaraan Kemah Kebangsaan Pemuda, Media dan FKUB, di...
- Posted Maret 11, 2023
- 0
-
Tindaklanjuti PMK 212, Pemprov Sulbar Lakukan Rasionalisasi DAU
Mamuju Kareba1– Pemprov Sulbar menggelar Rapat Koordinasi menindaklanjuti Peraturan Menteri...
- Posted Maret 9, 2023
- 0
-
Akun Facebook Pake Nama PJ Gubernur Sulbar Palsu
MAMUJU Kareba1 — Akun facebook yang mengatasnamakan Pj Gubernur Sulbar...
- Posted Maret 7, 2023
- 0
-
Sulit Dapatkan Izin Penangkapan Ikan, Nelayan Temui Ketua DPRD Sulbar
MAMUJU, Kareba1– Nelayan Sulbar kembali mengadukan nasib terkait upaya...
- Posted Maret 6, 2023
- 0
-
Jelang Ramadhan dan Idul Fitri, Akmal Malik Harap TPID Antisipasi Tekanan Inflasi
Pasangkayu Kareba1–Pj. Gubernur Sulawesi Barat (Sulbar) Akmal Malik berharap TPID...
- Posted Maret 4, 2023
- 0
-
KPU Mamuju Akan Bentuk TPS Khusus Bagi Lembaga Vertikal Pemilu 2024
Mamuju, Kareba1.- Pemilu 2024, KPU Kabupaten Mamuju akan membentuk TPS...
- Posted Maret 3, 2023
- 0
Berita Terkini
-
diduga ada oknum kajati Sulbar intimidasi juru parkir di mamuju
Mamuju Kareba1 – sejumlah juru parkir di anjungan manakarra mendapat...
- Minggu, 5 Februari 2023
- 0
-
ini Alasan Komparju tolak pihak ketiga Parkir di Mamuju
Mamuju (Kareba1.com)- PT. Inovasi anak Indonesia (parkee.app) yang saat ini...
- Minggu, 5 Februari 2023
- 0
-
HPN 2023 dan optimalisasi kompetensi wartawan
Jakarta Kareba1 – Insan pers Indonesia akan kembali memperingati Hari...
- Kamis, 2 Februari 2023
- 0
-
IA ITB Siap Lakukan Pengembangan Pertanian Berbasis Teknologi di Sulbar
Mamuju Kareba1 — Ikatan Alumni Institut Teknologi Bandung (IA ITB)...
- Sabtu, 21 Januari 2023
- 0
-
Gubernur Sulbar minta Setiap Kabupaten Serius Tangani Stunting
Mamuju Kareba1– Pj. Gubernur Sulbar Akmal Malik meminta setiap kabupaten...
- Jumat, 20 Januari 2023
- 0
-
SENGKETA LAHAN TANAH HAK MILIK MENJADI PERTANYAAN WARGA PADA KEGIATAN JUMAT CURHAT POLSEK TINAMBUNG DI DESA SEPABATU
Tinambung Kareba1 Kegiatan Program quick wins Jumat Curhat pada...
- Jumat, 20 Januari 2023
- 0
-
PJ Gubernur Sulbar Marah Pengelolaan BBIP Poniang, Belanja Miliaran Hasilnya Nihil
MAJENE Kareba1 — Balai Benih Ikan Pantai (BBIP) di...
- Minggu, 15 Januari 2023
- 0
-
Persawat Citilink Mulai Beroperasi di Bandara Tampa Padang, Buka Rute Mamuju-Jakarta
MAMUJU Kareba1 — Maskapai Penerbangan Citilink kini melayani rute penerbangan...
- Selasa, 6 Desember 2022
- 0
-
Polsek Tinambung Berhasil Mengungkap Dan Menangkap Pelaku Curanmor
foto: komlotan Pelaku dua orang curanmor serta penada hasil curian,...
- Sabtu, 3 Desember 2022
- 0
-
Kronologis Raibnya Sejumlah Tabungan Nasabah Pada Bank Sulselbar
MAMUJU, Kareba1 Kssus Raibnya Dana nasabah milyaran rupiah, bank melakukan...
- Selasa, 29 November 2022
- 0
-
Diduga Kematian Marten Warga Mamasa Tidak wajar
Diduga lelaki Marten seorang pegawai pertanian kabupaten Mamasa Korban...
- Kamis, 24 November 2022
- 0
-
Akhir Tahun, Kadis Perkim Optimis Target Realisasi Anggaran
Mamuju – Kepala Dinas Perumahan Rakyat dan Kawasan Pemukiman Sulbar,...
- Rabu, 2 November 2022
- 0
-
Pussma Pertanyakan Proyek 1,9 Miliar Mess DPRD Sulbar Tidak Rampung
Jakarta Kareba1,- Pusat studi starategis Malaqbi (Pussma) Provinsi Sulbar, mempertanyakan...
- Jumat, 17 Maret 2023
- 0
-
Akmal Malik Harap Tokoh Agama Tetap Kompak Jaga Persatuan
Mamasa Kareba1- Penyelenggaraan Kemah Kebangsaan Pemuda, Media dan FKUB, di...
- Sabtu, 11 Maret 2023
- 0
-
Tindaklanjuti PMK 212, Pemprov Sulbar Lakukan Rasionalisasi DAU
Mamuju Kareba1– Pemprov Sulbar menggelar Rapat Koordinasi menindaklanjuti Peraturan Menteri...
- Kamis, 9 Maret 2023
- 0
-
Akun Facebook Pake Nama PJ Gubernur Sulbar Palsu
MAMUJU Kareba1 — Akun facebook yang mengatasnamakan Pj Gubernur Sulbar...
- Selasa, 7 Maret 2023
- 0
-
Sulit Dapatkan Izin Penangkapan Ikan, Nelayan Temui Ketua DPRD Sulbar
MAMUJU, Kareba1– Nelayan Sulbar kembali mengadukan nasib terkait upaya...
- Senin, 6 Maret 2023
- 0
-
Jelang Ramadhan dan Idul Fitri, Akmal Malik Harap TPID Antisipasi Tekanan Inflasi
Pasangkayu Kareba1–Pj. Gubernur Sulawesi Barat (Sulbar) Akmal Malik berharap TPID...
- Sabtu, 4 Maret 2023
- 0
-
KPU Mamuju Akan Bentuk TPS Khusus Bagi Lembaga Vertikal Pemilu 2024
Mamuju, Kareba1.- Pemilu 2024, KPU Kabupaten Mamuju akan membentuk TPS...
- Jumat, 3 Maret 2023
- 0
-
EKSPLOITASI TAMBANG BATU GAJAH PT PUTRA BONDE MAHATIDANA: ANCAMAN KRIMINALISASI, PERAMPASAN TANAH & RUANG HIDUP RAKYAT
PERS RELEASE WAHANA LINGKUNGAN HIDUP INDONESIA SULAWESI BARAT Rencana...
- Kamis, 2 Maret 2023
- 0
-
Akmal Malik Paparkan DDP Agar Anggaran Stunting Lebih Tepat Sasaran
MAMUJU, Kareba1 Pj Gubernur Sulbar Akmal Malik melakuka pertemuan dengan...
- Rabu, 1 Maret 2023
- 0
-
Tekan Stunting, Akmal Malik: Berbasis DDP dan Terapkan ‘Keluarga Asuh’
MAMUJU Kareba1– Koordinasi, data yang belum akurat, serta kurangnya aksi...
- Selasa, 28 Februari 2023
- 0
0 comments