- Pantau Pasar, Produksi Cabe Kurang, Harga Beras Mulai Melonjak
- DPRD Sulbar Inisiasi Coffee Morning Bersama Forkopimda dan OKP di Dermaga Sandeq Nusantara
- Pastikan Harga Pangan dan Elpiji Terjangkau, Pj Gubernur Sulbar, pantau Pasar Tradisional di Mamuju
- Pemprov Sulbar dampingi Konsul Australia dan Mahasiswa Saat Mengunjungi Estalase Anggrek
- Timsel Komisi Informasi Serahkan Hasil Seleksi ke Komisi 1 DPRD Sulbar
- Pengumuman nomor 05/TS.Ki -SB/XII/2024 tentang hasil seksi calon anggota komisi informasi provinsi sulawesi barat periode 2024- 2028
- Berkontribusi Dalam Pembangunan, Pemprov Beri Penghargaan kepada Sejumlah UMKM
- Ucapan Selamat SDK-JSM gubernur Sulbar
- Raja Mamuju ke 17 : Selamat SDK-JSM Gubernur Sulbar
- Raja Mamuju harapkan gubernur terpilih majukan Sulbar
INI BAHAYA BEGADANG, ORGAN TUBUH YANG AKAN HANCUR
Ditulis oleh Bambang Raman Syah
Banyak dari kita yang sering begadang, terutama mahasiswa yang terpaksa begadang karena banyaknya tugas yang menumpuk dan harus dikerjakan segera karena waktu yang terbatas. Hal ini lah yang menyebabkan terjadinya kebiasaan begadang yang sulit dihindari
Beberapa dokter di National Taiwan Hospital beberapa waktu terakhir mengagetkan dunia kedokteran lantaran diketemukannya masalah seseorang dokter muda berumur 37 th. yang sampai kini sangatlah meyakini hasil kontrol manfaat hati (GOT, GPT), namun nyatanya waktu mendekati Hari Raya Imlek di ketahui positif menanggung derita kanker hati selama 10 cm! Sampai kini nyaris kebanyakan orang sangatlah tergantung pada hasil indeks kontrol manfaat hati (Liver Function Index).
Mereka berasumsi apabila kontrol tunjukkan hasil index yang normal bermakna seluruhnya OK. Kesalahpahaman jenis ini nyatanya juga dikerjakan oleh banyak dokter spesialis. Betul-betul mengagetkan, beberapa dokter yang semestinya memberi pengetahuan yang benar pada orang-orang umum, nyatanya mempunyai pengetahuan yg tidak benar.
Pencegahan kanker hati mesti dikerjakan lewat cara yang benar. Tak ada jalan lain terkecuali mendeteksi serta mengobatinya sedini mungkin saja, sekian kata dokter Hsu Chin Chuan. Namun ironisnya, nyatanya dokter yang mengatasi kanker hati dapat juga mempunyai pandangan yang salah, bahkan juga menyesatkan orang-orang, inilah pemicu paling besar mengapa kanker hati susah untuk sembuh.
Pemicu paling utama rusaknya hati yaitu :
1. Tidur terlampau malam serta bangun terlampau siang yaitu pemicu paling utama
2. Tak buang air pada pagi hari
3. Pola makan yg tidak beraturan
4. Tak makan pagi
5. Terlampau banyak konsumsi obat-obatan
6. Terlampau banyak konsumsi bahan pengawet, zat penambahan, zat pewarna, pemanis buatan
7. Minyak goreng yg tidak sehat! Sebisa-bisanya kurangi pemakaian minyak goreng waktu menggoreng makanan hal semacam ini juga berlaku walau memakai minyak goreng paling baik sekalipun seperti olive oil. Janganlah konsumsi makanan yang digoreng apabila kita dalam keadaan capek, terkecuali dalam keadaan badan yang fit.
8. Konsumsi masakan mentah (sangatlah masak) juga menaikkan beban hati. Sayur mayur dikonsumsi mentah atau dimasak masak 3/5 sisi. Sayur yang digoreng mesti dikonsumsi habis waktu itu juga, janganlah disimpan
Kita mesti lakukan pencegahan dengan tanpa ada keluarkan cost penambahan. Cukup atur pola hidup serta pola makanan sehari-hari. Perawatan dari pola makan serta keadaan saat sangatlah dibutuhkan supaya badan kita bisa lakukan penyerapan serta pembuangan beberapa zat yg tidak bermanfaat sesuai sama jadwalnya.
Karena malam hari pk 21. 00 – 23. 00, Yaitu pembuangan beberapa zat tak bermanfaat/beracun (de-toxin) dibagian system antibodi (kelenjar getah bening). Sepanjang durasi saat ini semestinya dilewati dengan situasi tenang atau dengarkan musik. Apabila waktu itu seseorang ibu rumah-tangga masih juga dalam keadaan yg tidak enjoy seperti umpamanya membersihkan piring atau mengawasi anak belajar, hal semacam ini bisa beresiko negatif untuk kesehatan.
Malam hari pk 23. 00 – awal hari pk 01. 00 : Waktu sistem de-toxin dibagian hati, mesti berjalan dalam keadaan tidur nyenyak.
Awal hari pk 01. 00 – 03. 00 : Sistem de-toxin dibagian empedu, juga berjalan dalam keadaan tidur.
Awal hari pk 03. 00 – 05. 00 : De-toxin dibagian paru-paru. Karenanya bakal berlangsung batuk yang hebat untuk pasien batuk sepanjang durasi saat ini. Lantaran sistem pembersihan (de-toxin) sudah meraih saluran pernafasan, jadi tidak butuh minum obat batuk supaya tak merintangi sistem pembuangan kotoran.
Pagi pk 05. 00 – 07. 00 : De-toxin dibagian usus besar, mesti buang air di kamar kecil.
Pagi pk 07. 00 – 09. 00 : Saat penyerapan gizi makanan untuk usus kecil, mesti makan pagi. Untuk orang yang sakit baiknya makan lebih pagi yakni saat sebelum pk 6 : 30. Makan pagi saat sebelum pk 7 : 30 sangatlah baik untuk mereka yang mau melindungi kesehatannya.
Untuk mereka yg tidak makan pagi ingin mengubah kesukaannya ini, bahkan juga masih tetap tambah baik terlambat makan pagi sampai pk 9-10 dari pada tak makan sekalipun. Tidur terlampau malam serta bangun terlampau siang bakal mengacaukan sistem pembuangan beberapa zat tak bermanfaat.
Diluar itu, dari tengah malam sampai jam 04. 00 awal hari yaitu saat untuk sumsum tulang belakang untuk menghasilkan darah. Bantu sebarkan agar makin banyak yg sadar bahaya begadang.(Net)
Latest News
-
Ucapan Selamat SDK-JSM gubernur Sulbar
Selamat dan Sukses Suhardi Duka dan Salim S Mengga (SDK-JSM)...
- Posted Desember 10, 2024
- 0
-
Raja Mamuju ke 17 : Selamat SDK-JSM Gubernur Sulbar
” Kami menaruh harapan besar agar pasangan calon...
- Posted Desember 8, 2024
- 0
-
Raja Mamuju harapkan gubernur terpilih majukan Sulbar
Mamuju Karebasatu- Raja Mamuju ke-17 Bau Akram Dai mengharapkan...
- Posted Desember 8, 2024
- 0
-
SENGKETA LAHAN TANAH HAK MILIK MENJADI PERTANYAAN WARGA PADA KEGIATAN JUMAT CURHAT POLSEK TINAMBUNG DI DESA SEPABATU
Tinambung Kareba1 Kegiatan Program quick wins Jumat Curhat pada...
- Posted Januari 20, 2023
- 0
-
PJ Gubernur Sulbar Marah Pengelolaan BBIP Poniang, Belanja Miliaran Hasilnya Nihil
MAJENE Kareba1 — Balai Benih Ikan Pantai (BBIP) di...
- Posted Januari 15, 2023
- 0
-
Persawat Citilink Mulai Beroperasi di Bandara Tampa Padang, Buka Rute Mamuju-Jakarta
MAMUJU Kareba1 — Maskapai Penerbangan Citilink kini melayani rute penerbangan...
- Posted Desember 6, 2022
- 0
-
Polsek Tinambung Berhasil Mengungkap Dan Menangkap Pelaku Curanmor
foto: komlotan Pelaku dua orang curanmor serta penada hasil curian,...
- Posted Desember 3, 2022
- 0
-
Kronologis Raibnya Sejumlah Tabungan Nasabah Pada Bank Sulselbar
MAMUJU, Kareba1 Kssus Raibnya Dana nasabah milyaran rupiah, bank melakukan...
- Posted November 29, 2022
- 0
-
Diduga Kematian Marten Warga Mamasa Tidak wajar
Diduga lelaki Marten seorang pegawai pertanian kabupaten Mamasa Korban...
- Posted November 24, 2022
- 0
-
Akhir Tahun, Kadis Perkim Optimis Target Realisasi Anggaran
Mamuju – Kepala Dinas Perumahan Rakyat dan Kawasan Pemukiman Sulbar,...
- Posted November 2, 2022
- 0
-
Pantau Pasar, Produksi Cabe Kurang, Harga Beras Mulai Melonjak
MAMUJU. — Setelah mengecek pasar di Majene, Pj Gubernur Sulbar...
- Posted Januari 14, 2025
- 0
-
Muhammad Hamzih Dilantik Sebagai PJ Bupati Polman, Masa Jabatan Muh Zain Diperpanjang sebagai PJ Bupati Mamasa
MAMUJU, –Muhammad Hamzih yang saat ini menjabat sebagai Sekretaris DPRD...
- Posted Januari 13, 2025
- 0
-
Kolaborasi Laksanakan GPM di Majene, Pj. Bahtiar Harap Pemda Lengkapi Data Komoditi dan Lakukan Peningkatan Produksi
MAMUJU — Pemerintah Provinsi dan Kabupaten Majene berkolaborasi menggelar Gerakan...
- Posted Januari 13, 2025
- 0
-
Pantau Harga Pangan dan Laksanakan GPM, Pj Bahtiar Dorong GPM Menyasar Wilayah Kecamatan
MAJENE – Penjabat Gubernur Sulawesi Barat Bahtiar Baharuddin meninjau harga...
- Posted Januari 13, 2025
- 0
-
Evaluasi Kinerja, Pertajam Program Untuk Swasembada, Penurunan Stunting dan Kemiskinan
Mamuju — Penjabat Gubernur Provinsi Sulbar Bahtiar Baharuddin bersama Pj...
- Posted Januari 10, 2025
- 0
-
DPRD Sulbar Inisiasi Coffee Morning Bersama Forkopimda dan OKP di Dermaga Sandeq Nusantara
Mamuju –Penjabat Gubernur Provinsi Sulawesi Barat Bahtiar Baharuddin serta...
- Posted Januari 10, 2025
- 0
-
Pastikan Harga Pangan dan Elpiji Terjangkau, Pj Gubernur Sulbar, pantau Pasar Tradisional di Mamuju
MAMUJU – Penjabat Gubernur Sulawesi Barat Bahtiar Baharuddin melakukan pemantauan...
- Posted Januari 9, 2025
- 0
Berita Terkini
-
Ucapan Selamat SDK-JSM gubernur Sulbar
Selamat dan Sukses Suhardi Duka dan Salim S Mengga (SDK-JSM)...
- Selasa, 10 Desember 2024
- 0
-
Raja Mamuju ke 17 : Selamat SDK-JSM Gubernur Sulbar
” Kami menaruh harapan besar agar pasangan calon...
- Minggu, 8 Desember 2024
- 0
-
Raja Mamuju harapkan gubernur terpilih majukan Sulbar
Mamuju Karebasatu- Raja Mamuju ke-17 Bau Akram Dai mengharapkan...
- Minggu, 8 Desember 2024
- 0
-
SENGKETA LAHAN TANAH HAK MILIK MENJADI PERTANYAAN WARGA PADA KEGIATAN JUMAT CURHAT POLSEK TINAMBUNG DI DESA SEPABATU
Tinambung Kareba1 Kegiatan Program quick wins Jumat Curhat pada...
- Jumat, 20 Januari 2023
- 0
-
PJ Gubernur Sulbar Marah Pengelolaan BBIP Poniang, Belanja Miliaran Hasilnya Nihil
MAJENE Kareba1 — Balai Benih Ikan Pantai (BBIP) di...
- Minggu, 15 Januari 2023
- 0
-
Persawat Citilink Mulai Beroperasi di Bandara Tampa Padang, Buka Rute Mamuju-Jakarta
MAMUJU Kareba1 — Maskapai Penerbangan Citilink kini melayani rute penerbangan...
- Selasa, 6 Desember 2022
- 0
-
Polsek Tinambung Berhasil Mengungkap Dan Menangkap Pelaku Curanmor
foto: komlotan Pelaku dua orang curanmor serta penada hasil curian,...
- Sabtu, 3 Desember 2022
- 0
-
Kronologis Raibnya Sejumlah Tabungan Nasabah Pada Bank Sulselbar
MAMUJU, Kareba1 Kssus Raibnya Dana nasabah milyaran rupiah, bank melakukan...
- Selasa, 29 November 2022
- 0
-
Diduga Kematian Marten Warga Mamasa Tidak wajar
Diduga lelaki Marten seorang pegawai pertanian kabupaten Mamasa Korban...
- Kamis, 24 November 2022
- 0
-
Akhir Tahun, Kadis Perkim Optimis Target Realisasi Anggaran
Mamuju – Kepala Dinas Perumahan Rakyat dan Kawasan Pemukiman Sulbar,...
- Rabu, 2 November 2022
- 0
-
Pantau Pasar, Produksi Cabe Kurang, Harga Beras Mulai Melonjak
MAMUJU. — Setelah mengecek pasar di Majene, Pj Gubernur Sulbar...
- Selasa, 14 Januari 2025
- 0
-
Muhammad Hamzih Dilantik Sebagai PJ Bupati Polman, Masa Jabatan Muh Zain Diperpanjang sebagai PJ Bupati Mamasa
MAMUJU, –Muhammad Hamzih yang saat ini menjabat sebagai Sekretaris DPRD...
- Senin, 13 Januari 2025
- 0
-
Kolaborasi Laksanakan GPM di Majene, Pj. Bahtiar Harap Pemda Lengkapi Data Komoditi dan Lakukan Peningkatan Produksi
MAMUJU — Pemerintah Provinsi dan Kabupaten Majene berkolaborasi menggelar Gerakan...
- Senin, 13 Januari 2025
- 0
-
Pantau Harga Pangan dan Laksanakan GPM, Pj Bahtiar Dorong GPM Menyasar Wilayah Kecamatan
MAJENE – Penjabat Gubernur Sulawesi Barat Bahtiar Baharuddin meninjau harga...
- Senin, 13 Januari 2025
- 0
-
Evaluasi Kinerja, Pertajam Program Untuk Swasembada, Penurunan Stunting dan Kemiskinan
Mamuju — Penjabat Gubernur Provinsi Sulbar Bahtiar Baharuddin bersama Pj...
- Jumat, 10 Januari 2025
- 0
-
DPRD Sulbar Inisiasi Coffee Morning Bersama Forkopimda dan OKP di Dermaga Sandeq Nusantara
Mamuju –Penjabat Gubernur Provinsi Sulawesi Barat Bahtiar Baharuddin serta...
- Jumat, 10 Januari 2025
- 0
-
Pastikan Harga Pangan dan Elpiji Terjangkau, Pj Gubernur Sulbar, pantau Pasar Tradisional di Mamuju
MAMUJU – Penjabat Gubernur Sulawesi Barat Bahtiar Baharuddin melakukan pemantauan...
- Kamis, 9 Januari 2025
- 0
-
Pemprov Sulbar dampingi Konsul Australia dan Mahasiswa Saat Mengunjungi Estalase Anggrek
MAMUJU – Kepala Dinas Pendidikan dan Kebudayaan Sulbar Mitthar mendampingi...
- Kamis, 9 Januari 2025
- 0
-
Pemprov Sulbar Kolaborasi Perpadi Wujudkan Swasembada Berkelanjutan
Polman Kareba1 — Persatuan Pengusaha Penggilingan Padi dan...
- Rabu, 8 Januari 2025
- 0
-
Fokus Swasembada, Perpadi Sulbar Beri Gelar PJ Bahtiar Sebagai Gubernur Ketahanan Pangan
Polman Kareba1.com– Penjabat Gubernur Sulbar Bahtiar Baharuddin mendapat gelar sebagai...
- Rabu, 8 Januari 2025
- 0
0 comments